Rekolekcje

zadanie domowe po nauce poniedziałkowej:

Wymień 10 rzeczy które doceniasz w drugiej osobie np z ostatniego tygodnia czy dnia - na przemian
(Jeśli nie masz z kim wykonać ćwiczenia - wyobraź sobie jak będzie wyglądać Twoja relacja małżeńska w przyszłości. Jak będziesz starał się doceniać i przebaczać drugiej osobie? Pomódl się o dobrego męża/żonę. Czy robisz coś by znaleźć miłość swojego życia?)

Wtorek 31.03.2020

Zadanie domowe:
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem przez godzinę. Wygospodaruj na to konkretny, zaplanowany czas. Nastaw się na słuchanie, a nie na radzenie. Dowiedz się co u niego, jakie ma zdanie na różne tematy. Daj mu przestrzeń na wyrażenie siebie bez krytyki.
Jeśli nie masz dzieci, porozmawiaj ze swoimi rodzicami.

Środa 01.04,2020

Podsumowanie rekolekcji

REKOLEKCJE:

ZASADY DOBREJ ROZMOWY: ⁃ Znaleźć odpowiedni czas - kiedy jest dobrze, kiedy jest szansa, że ktoś to przyjmie ⁃ Mówić „ja” nie „Ty” ⁃ Wcielić się w skórę drugiego - jakie ma potrzeby, dlaczego coś robi? - Zakładaj dobre intencje drugiego ⁃ Doceniaj - zacznij rozmowę od czegoś dobrego ⁃ Drugi tak samo istotny jak ja - jego pragnienia i dążenia są tak samo ważne jak moje

ZADANIA DOMOWE:

#1 1. Przeczytaj Ks. Ezechiela 37, 12-14. Są to słowa skierowane do Ciebie. 2. Weź kartkę i zapisz na niej wszystkie sfery swojego życia. Opisz sytuację w jakiej aktualnie się znajdujesz. Wszystkie zobowiązania i najważniejsze osoby w Twoim życiu. 3. Wypisz sprawy, które wymagają uzdrowienia, wskrzeszenia, wszystko to, co Ciebie nie satysfakcjonuje. 4. Oddaj te sprawy Bogu w modlitwie, zapisując również swoimi słowami akt oddania na kartce.

#2 W rozmowie z mężem/żoną/partnerem wymień 10 rzeczy które doceniasz w drugiej osobie np z ostatniego tygodnia czy dnia - na przemian. (Jeśli nie jesteś w związku, wykonaj to zadanie z inną bliską osobą, nawet przez telefon. Jeśli nie masz z kim wykonać ćwiczenia - wyobraź sobie jak będzie wyglądać Twoja relacja małżeńska w przyszłości. Jak będziesz starał się doceniać i przebaczać drugiej osobie? Pomódl się o dobrego męża/żonę. Czy robisz coś by znaleźć miłość swojego życia?)

#3 Porozmawiaj ze swoim dzieckiem przez godzinę. Wygospodaruj na to konkretny, zaplanowany czas. Nastaw się na słuchanie, a nie na radzenie. Dowiedz się co u niego, jakie ma zdanie na różne tematy. Daj mu przestrzeń na wyrażenie siebie bez krytyki. Jeśli nie masz dzieci, porozmawiaj ze swoimi rodzicami.

#4 - DZISIEJSZE Zastanów się nad osobą, z którą masz jakiś konflikt lub nierozwiązane sprawy, a zależy ci na tej relacji. Umów się z tą osobą i porozmawiaj z nią. Przygotuj się do rozmowy. Wypisz sobie jak miałaby wyglądać ta rozmowa, powiedz ją sobie na osobności. Postępuj zgodnie z zasadami dobrej rozmowy (powyżej). Przed rozmową pomódl się za tę osobę.